荻窪ホープ整体情報| 整体で心も体もリフレッシュ!|荻窪ホープカイロプラクティック★

ゴールデンウィーク

2012-04-29 (Sun) 12:59
皆さん こんにちは
只今ゴールデンウィーク2日目です。
連休を上手く取れば 最大で9連休ですね。

車で移動される方は 渋滞にあった場合が 厄介ですね
長時間座る姿勢は 腰・膝を負傷しやすいので
乗り降りする際には 十分に気をつけて下さい
車









約2時間おきに車から降りて 丸くなる姿勢を伸ばすストレッチをしましょう。背伸び・深呼吸・肩回し・アキレス腱伸ばしなどで筋肉の緊張を取ってあげましょう。







Information

 ●営業時間
  11:00 ~ 15:00
  17:00 ~ 21:00
  (最終受付 21:00)
  予約不要 ・ 年中無休

 ●アクセス
  荻窪駅西口 北側
  ルミネ方面 歩いてスグ!
  TSUTAYAと同じビルの5F

 ●お問い合わせ
  お客様専用ダイヤル
   03-3398-2350

目黒の整体カイロ

ページ最上部へ