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神無月です

2011-10-01 (Sat) 13:04
こんにちは
2011年も残り3ヵ月です。
今日は、通勤途中、キンモクセイの香りに気づきました。
天候や周りの景色が秋めいてきてます

秋は、身体に変化の出やすい季節で、とくに朝晩は、肌寒く感じることが多くなってきてるので、動き出す瞬間などは筋肉を痛めやすいので、十分に注意しましょう

汗がかきにくい、冷え性、むくみで悩むことは、ありませんか
身体のバランスがおかしかったり、普段の生活では、あまり動かせていない関節やその周りの筋肉の硬さが1つの原因として考えられます。


これからますます寒くなる前に、からだをほぐして柔軟性をつけ、寒さに対応できる身体づくりをしていきましょう。
一度でも身体の軽さを体験してみてください(個人差があります。)







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快晴

2011-09-22 (Thu) 11:15
こんにちは一夜明けた、ここ荻窪は、心地よい青空の天気です昨日は、台風の影響により営業時間前に店を閉めてしまいました。お立ち寄り下さった方、誠に申し訳ございません。交通機関のマヒが、あちこちで起きてまし...
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大型台風

2011-09-21 (Wed) 17:15
こんにちは15時頃から、外は、大変なことになっています横殴りの雨に、急な突風で、5階建てのビルが揺れてます周りに十分注意して帰宅してください。日本列島を通過するまでの辛抱ですが、しかし、この勢力は半端...
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あらためて・・・

2011-09-11 (Sun) 11:55
皆さん、こんにちは。今日は、アメリカ同時多発テロ事件から10年また、東日本大震災発生から半年という節目の日です。改めて、被害にあわれ亡くなられた方々のご冥福をお祈り致します。そして、一日も早い復興とそ...
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9月

2011-09-01 (Thu) 20:01
皆さん、こんばんは9月になりました。そして今日は、防災の日です。毎年、この日を迎えますが、今年は、全国的に自然災害による被害の多き年ですので、一層、訓練にも拍車がかかります。基礎訓練が、いざという時、...
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夏バテ

2011-08-22 (Mon) 13:50
こんにちは。今週は、雨から始まり、涼しい気候が続いています。しかし、また、暑さが復活するみたいですこのような気温の変化は、神経を過敏にさせるので、体温調節をする交感神経をよく働かせます。すると、身体は...
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夏休みのおとし穴

2011-08-15 (Mon) 19:41
皆さん、こんばんは一般的な世の中のお盆休みは、今日で終わりですね。中には、時期をずらして夏休みをとる方もいるようです・・・最近は、急性の腰痛、寝違えの患者さんが増えていますこの休みの期間に子供と遊んで...
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膝が鳴く

2011-08-04 (Thu) 13:51
こんにちは最近、局所的な雨そして雷が、日本の各所で起きています最近の台風も速度が遅く、進路が読みにくく、2011・3・11から自然災害による恐怖心は、高まるばかりです。皆さま、遭遇した場合は、冷静に判...
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しびれ

2011-07-24 (Sun) 12:04
こんにちは。今日より地上デジタル放送の開始です電波つながりということで、身体に電撃が走るような感覚:しびれについての簡単なお話しです。手足、指先、腰などピリピリするような症状がある場合、その原因は、背...
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海の日

2011-07-17 (Sun) 10:53
こんにちは毎日、非常に暑い日が続いております。皆さん、夏バテしていませんか世の中、3連休ですが、最終日の明日は「海の日」です最近は、個人的に海=津波を想定してしまい、また、地震も続いているので、海には...
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  17:00 ~ 21:00
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  荻窪駅西口 北側
  ルミネ方面 歩いてスグ!
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   03-3398-2350

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