整体は荻窪ホープカイロプラクティック】(荻窪ホープ 整体情報) http://03-3398-2350.com/ 荻窪の整体カイロプラクティック。肩こり、腰痛、O脚矯正、骨盤矯正、ムチウチ、寝違え、眼精疲労等を改善 ja-jp 冷えと食事 http://03-3398-2350.com/blog100218123505.html 前回の続きで、今回は体を冷やす食べ物、温める食べ物についてお話します。 まずは…みなさん、腹八分目に食べていますか?食べ過ぎることで消化器官には多量の血液が集まります。そのためそれ以外の器官の血液量が減るため、体温低下を招きます。食べ過ぎには気を付けまし... スタッフログ gemini-3398 2010-02-18T12:35:05+09:00 http://03-3398-2350.com/tb/100218123505 冷えの悩み http://03-3398-2350.com/blog100210113107.html まだまだ寒い日が続きますね。患者様の冷え症に対する悩みも実に多いです。体が冷えると様々な悪影響があり、多くは病気などにつながりやすくなります。では、体を冷やしてしまう原因は何でしょうか? まずは運動不足。熱を作り出す筋肉を動かさないことが体を冷やします... スタッフログ gemini-3398 2010-02-10T11:31:07+09:00 http://03-3398-2350.com/tb/100210113107 遅くなりましたが・・・ http://03-3398-2350.com/blog100117011305.html 明けましておめでとうございます 今年は寅年です なんとワタクシ年男ですハイ 正月休みも明けて 日常生活に戻り二週間、体も疲れが溜まる頃です 得に最近の寒さは疲れて固くなった体にはこたえますね 足がつったりしてませんか 冷えやむくみが出てませんか 疲れがた... スタッフログ gemini-3398 2010-01-17T01:13:05+09:00 http://03-3398-2350.com/tb/100117011305 年末年始 http://03-3398-2350.com/blog91221231702.html 寒くなってきましたな? 街はすっかりクリスマス? 年末年始は大掃除やら帰省やら旅行やらで普段やらない事をやったり 違う生活リズムになったりしがちなものです非常にギックリ腰をやりやすい時期ですんで年内にしっかり今年の疲れをとって 新年を迎えましょう? ちな... スタッフログ gemini-3398 2009-12-21T23:17:02+09:00 http://03-3398-2350.com/tb/91221231702 子育て応援券使えます http://03-3398-2350.com/blog91114194741.html 当院でも、子育て応援券が使えるようになりました サービス名は「育児中のパパ・ママのための健康相談と体のケア」です。対象は就学前のお子さんの親という形になっています。30分で1980円となっていますので、応援券は1500円分(3枚)が使えます。残り480... スタッフログ gemini-3398 2009-11-14T19:47:41+09:00 http://03-3398-2350.com/tb/91114194741 冬と言えば http://03-3398-2350.com/blog91112152716.html 久々の更新となりました 暦の上ではもう冬になりましたね。冬と言えばみかんですね。みかんはビタミンCが豊富で、2個で一日分の必要量が取れるとされています。また、ビタミンAやPを含み、ガンの抑制力もあります。食物繊維も豊富で、腸をキレイにし、便秘の解消にも... スタッフログ gemini-3398 2009-11-12T15:27:16+09:00 http://03-3398-2350.com/tb/91112152716 インフル対策 http://03-3398-2350.com/blog90917173718.html 9月に入りインフルエンザが流行りだしました。    今後もっと乾燥して気温が下がってくると大流行しそうな予感が・・・ ということで、当院もインフル対策始めました 我が家にも小さい子供がいるのでウィルスを退治する機能のついた空気清浄機を奮発... スタッフログ gemini-3398 2009-09-17T17:09:39+09:00 http://03-3398-2350.com/tb/90917173718 デブ途中経過です。 http://03-3398-2350.com/blog90914202904.html 本当にお見苦しくてご免なさい。 この写真は8月18日の写真です。内臓脂肪率 55 BMI20.1 体脂肪31.1% お腹回りはー12cm ウエストー9cm 太ももー5cm ヒィ~ 元ドンナヤネン。。 恐怖と脂肪で胸が押し潰されそうですPCで仕事の... 整体ダイエット gemini-3398 2009-09-14T19:49:41+09:00 http://03-3398-2350.com/tb/90914202904 頭痛と偏頭痛の整体 http://03-3398-2350.com/blog90910142819.html 頭痛には多くの原因があります。緊張からくる頭痛はストレスまたは心配事から発生し、また肩や首の筋肉が引き起こす場合もあります。 片頭痛は非常に苦しく、なかには数日間続く場合もあります。症状は厳しい頭痛、めまい、吐き気、視覚的な障害まで引き起こします。... 整体info gemini-3398 2009-09-10T14:25:03+09:00 http://03-3398-2350.com/tb/90910142819 腰痛と脂肪にさようなら~。 http://03-3398-2350.com/blog90712034213.html 何度も写真を掲載しようと思いつつ。やはり恥ずかしい腰痛はほとんど改善され 歪みもOK体の歪みと腰痛はかなり関係しているとキズキ納得しました。 体重はー3k 洋服のサイズはー1になりあとは肩こり、目の疲れ、お腹の 脂肪とさようならすればいいのかな~?... 整体ダイエット gemini-3398 2009-07-12T03:20:58+09:00 http://03-3398-2350.com/tb/90712034213