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立冬過ぎて

2014年11月12日 (水) 19:13
こんにちは。
いよいよ寒くなってきましたね。明日は冷え込むそうです。
寒暖の差が激しいと身体は緊張します。一般的には気温差が7度以上になった際に、交感神経が緊張すると言われています。
首元や、お腹、腰回りを冷やさないように気を付けましょう。

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