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寒暖の差から体を守ろう

2010年05月26日 (水) 16:21
くまぐったり・・・

5月もあとわずか、もう6月ですね。早いものです。またうっとうしい梅雨の季節が待ち受けています。晴れれば暑く、雨だと寒い最近も気温にばらつきがあり、体調管理や服装など困ってしまいますね

人間の脳は気温に対して身体を適応させようと働きます。今の様に気温差が激しいと疲労の度合いが強くなります。その結果、筋肉や内臓への神経伝達や脳脊髄液の流れが低下する、体の不調和が起こりやすくなります
バランスが崩れることで急性の腰痛寝違え等もこの時期多くなります。
充分な睡眠やバランスの良い食事をすると良いのですが、なかなか難しいですね。

そこでカイロで神経の流れを正し、骨格も整えてあげることをお勧めします。でもカイロってなに?整体と違うの?など、いろいろ疑問もあるかと思います。次回、カイロについて少しお話をさせていただきます。


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